خلهم ينفعونك المشرف العام
عدد الرسائل : 985 العمر : 35 العمل/الترفيه : جامعه الملك فيصل المزاج : الرومنسيه / الضحك تاريخ التسجيل : 09/12/2008
| موضوع: الفطر مع البرغل و كبة بالفرن الخميس مارس 05, 2009 5:19 am | |
| الفطر مع البرغل
المقادير
2 كوب برغل - 3 أكواب مـاء - نصف كوب فطـر- حبـة بصـل - ملعـقة زيـت
الطريقة:-
1- يحمى الزيت ويضاف إليه البصل المفروم و الفطرالمنقوع و يقلب
2- يضاف البرغـل ويقـلب جيـدا
3- يضاف الملح إلى الماء المغلي ويضاف فوق الخليط السابق ويترك حتى الغليان
4- تخفف درجة الحرارة ويبقى على النار مدة 30 دقيقة حتى ينضج
كبة بالفرن
المقادير
1- كيلو لحم مفروم ناعم 2- نصف كيلو برغل ناعم منقوع لمدة ساعة 3- 2 حبة بصل مفروم ناعم 4- 2 ملعقة صغيرة ملح
5- ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 6- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود 7- 6 ملاعق زيت 8- ملعقة صنوبر
الطريقة
1- يخلط نصف مقدار لحم مع البرغل وحبة البصل وملعقة ملح ويفرم ويعجن حتى يتجانس
2- يوضع 2 ملعقة زيت في قدر ويوضع فوقه البصل ويقـلب لمدة 3 دقائق على النار ويضاف اللحم والفلفل والملح والبهارات ويقلب جيداً حتى ينضج وبعد ذلك يضاف الصنوبر
3- تدهن صينية مستطيلة ( 40 × 25 ) بالزيت يفرد فيها نصف الخليط الأول ويوضع فوقه الخليط الثاني ويفرد وبعد ذلك يوضع باقي الخليط الأول ويسوى السطح جيداً ويقطع إلى مربعات ويوضع فوقها 2 ملعقة من الزيت
4- تخبز في فرن حار لمدة من 30 - 45 دقيقة | |
|
you scream you die عضوفضي
عدد الرسائل : 233 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب المزاج : رايق تاريخ التسجيل : 02/01/2009
| موضوع: رد: الفطر مع البرغل و كبة بالفرن الخميس مارس 12, 2009 10:28 pm | |
| مشكور ياغالي تقبل رموري ولك تحياتي | |
|
منــــال المدير العام
عدد الرسائل : 662 العمر : 33 تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| موضوع: رد: الفطر مع البرغل و كبة بالفرن السبت أبريل 11, 2009 8:53 am | |
| تسلم ايدك خلهم ويعطيك الف عافيه
تحياتي الك
تقبل مروري | |
|
عمااااد عضو نشيط جدا
عدد الرسائل : 146 العمر : 36 تاريخ التسجيل : 05/12/2008
| |